Сказкотерапия на каждый день

Сказка о накаляканном щенке

Сказка из цикла Когда просыпается древний охотник, которая поможет управлять своим гневом.

Мальчик Митя был ужасно рассержен тем, что его друзья гуляют и играют в футбол, а он должен сидеть над сложным домашним заданием. Он пытался решить примеры, но ничего не получалось. Тогда он стал зачеркивать все написанное и вдруг понял, что ему нравится черкать и калякать со всей силы по листу. Он замалевал один лист и взял новый, а к третьему листу почувствовал, что злобы в нем стало меньше. И тут вдруг из его каракулей на бумаге проступил щенок. А потом этот нарисованный щенок ожил и заговорил с Митей, и оказалось, что это не просто щенок, а его, митин гнев. И этот гнев сначала помог мальчику найти в себе силы, чтобы быстро сделать доомашнее задание, а потом объснил, как же так получилось, что злость из разрушительной силы превратилась в полезную энергию.

 

Отрывок из сказки:

"- Это, конечно, здорово! - согласился Митя. - Только вот я сам не понял, как это так получилось, что моя злость превратилась в тебя, в щенка, с которым я могу разговаривать и который готов мне помогать.

- Я тебе объясню, как так получилось. Ты вовремя дал своей злобе выход, вместо того, чтобы накапливать и растить её в себе до размеров ярости и бешенства. Это очень важно, заметить, когда в тебе начинает зреть это чувство, пока оно ещё не переросло тебя самого.

-Так я всегда замечаю, когда начинаю злиться, - подтвердил Митя, - я тут же начитаю топать ногами и кричать. Только ничего хорошего из этого не получается.

- Конечно, - гавкнул Щенок, - если давать выходить своей злобе так, ничего хорошего не получится, ведь она выливается на тех, на кого ты кричишь и топаешь. И тогда она передаётся им. С такими тяжёлыми эмоциями надо быть осторожнее, нельзя давать им выплескиваться бесконтрольно. Вот ты сегодня дал своей злости превратиться в каракули на бумаге, например. Очень полезно иметь заранее придуманный способ, который позволит эмоции покинуть тебя безопасно и спокойно, без разрушений. Люди знают много способов дать выйти сильному чувству, кто-то занимается спортом, бегает, колотит боксерскую грушу, отжимается. Кому-то больше подходит выливать эмоции на бумагу в красках или карандашах, и не нужно рисовать что-то конкретное, достаточно просто дать цвету ложиться на бумагу так, как хочется, так как хочет переполняющая эмоция. Каждый может найти тот способ, который подходит ему, который для него удобен и безопасен. Я даже знаю одного мальчика, который ломает зубочистки, когда слишком сильно злится.

- Зубочистки?! - удивлённо воскликнул Митя.

- Представь себе, - подтвердил Щенок, - зато он не причиняет никому вреда, он контролирует выход своей злости.

- Если подумать, я бы выбрал ломать зубочистки, а не игрушки, например, - согласился Митя и даже улыбнулся, - или я бы лучше колотил футбольным мячом о стенку, чем колотил своих друзей.

Мите показалось, что он очень удачно пошутил, но щенок был серьёзен:

- Это может казаться смешно, но только задумайся, какой это большой результат, ломать маленькие зубочистки вместо того, чтобы ломать игрушки или отношения с близкими людьми. А ведь когда ты топаешь или кричишь на тех, кто рядом с тобой, ты ломаешь очень ценные вещи, такие как дружба или любовь."